vendredi 16 mars 2018

Atelier défense contre couteau

   

 Atelier défense contre couteau
samedi 7 avril à 16:00 - 18:00
 au centre Viasama à Fontenay-sous-bois 


L’atelier abordera les bases du maniement du couteau. Y seront mentionnées et pratiquées différentes techniques de self-défense face à un couteau. 
Des points clés concernant la règlementation et l’adaptation en situation réelle seront indiqués. Aucun matériel n’est à apporter pour cet atelier (des couteaux en bois ou en plastique seront prêtés par l’association lors de cet atelier).

Ces ateliers sont ouverts à tous (débutants et confirmés). Le tarif est de 20 euros par atelier pour les membres YMAA Vincennes (25 euros pour les non-membres).
Attention : un nombre limité de participants sera accueilli pour chacun de ces ateliers.
Pour vous y inscrire, merci de nous envoyer un message (ymaa.vincennes@gmail.com)


Atelier Shang Xia Zhi - première séquence du Kung-Fu de la Grue



Atelier Shang Xia Zhi - première séquence du Kung-Fu de la Grue

Samedi 31 Mars 2018 de 14h à 16h

au centre Viasama à Fontenay-sous-bois


Dans l'apprentissage du Kung-Fu de la Grue blanche tel qu'enseigné au sein de la YMAA, la séquence Shang Xia Zhi est la toute première. Cette séquence se pratique à deux personnes et enseigne aux pratiquants à frapper des zones décisives de leur adversaire, à maintenir la distance entre eux pour se protéger tout en étant capable de saisir l'opportunité et à utiliser les ruses de la Grue blanche (Qin Na, saisies,...) pour ouvrir et fermer les protections de l'adversaire.
Shang Xia Zhi est une séquence nécessaire au passage du premier niveau de la YMAA.

Cet atelier abordera l'apprentissage de la séquence ainsi que ses applications.Les participants connaissant Shang Xia Zhi ou ayant participé au premier atelier seront accompagnés vers des applications plus développées, les débutants sont acceptés et apprendront la séquence.





jeudi 4 janvier 2018

Les premiers ateliers 2018



Les prochains ateliers auront lieu :




Samedi 20 janvier de 14 à 16 heures au centre Viasama : Initiation au Kung Fu Hung Gar



Samedi 20 janvier de 16 à 18 heures au centre Viasama : Méditation



Ces ateliers sont ouverts à tous (débutants et confirmés). 
Le tarif est de 20 euros par atelier de 2 heures pour les membres YMAA (25 euros pour les non-membres).

Attention : un nombre limité de participants sera accueilli pour chacun de ces ateliers. Pour vous y inscrire, merci de nous envoyer un message à l’adresse : ymaa.vincennes@gmail.com 









Bonne Année 2018



Les cours hebdomadaires reprendront le dimanche 7 janvier 2018, à 10 heures.







mercredi 6 décembre 2017

YMAA VINCENNES TELETHON 2017




Comme chaque année, la YMAA Vincennes sera présente pour le Téléthon.
 
Venez nous rejoindre le dimanche 10 décembre à la salle de danse de la Maison des Associations de Vincennes (41 rue Raymond du Temple à Vincennes) entre 14h et 16h pour participer gratuitement à des cours de Taijiquan et de Qi Gong. 
 
Ensemble, nous pratiquerons et ferons découvrir ces disciplines aux vincennois et vincennoises afin de récolter des dons pour lutter contre la myopathie.

N’hésitez pas à venir partager ce moment avec nous. Le lieu n’étant pas forcément facile à trouver, nous garderons un téléphone allumé pour venir vous chercher au besoin.


Ouverture d’un créneau complémentaire BABY KUNG FU !


Ouverture d’un créneau complémentaire BABY KUNG FU !
 
A partir du mardi 5 décembre, de 17h15 à 18h, le centre Viasama accueillera les enfants de 3 à 6 ans !
N’hésitez pas à nous envoyer un message à ymaa.vincennes@gmail.com pour nous indiquer si vous souhaitez que votre enfant participe à ce premier cours (cours d’essai offert) !
Le nombre d’enfants pouvant participer à ce cours est limité, pour un meilleur accueil de chacun(e) :-)A très bientôt!

jeudi 21 septembre 2017

Des nouveaux horaires pour les enfants


Pour répondre à la forte demande, la YMAA Vincennes propose de nouveaux cours de kung fu a des jeunes adhérents: 

- kung fu "petits tigres" (6 à 8 ans) les mercredi de 15h à 16h et les vendredi de 17h15 à 18h15.

- kung fu " jeunes dragons" (9 à 11 ans) les mercredi de 16h10 à 17h10 et les vendredi 18h15 à 19h15.

- kung fu adolescents (12 à 16 ans) les mercredi de 17h15 à 18h15 et les jeudi de 18h à 19h.

Enfin nouveauté: 


- Kung fu "petits pandas" (baby kung fu - 3 à 5 ans) les jeudi de 17h15 à 17h45.

Plus aucune excuse pour ne pas mettre les enfants sur la voie arts martiaux ! 😁

Tous ces cours ont lieu au Centre Viasama - 62 rue roublot à Fontenay sous bois.